The Homeopathic Journey
Sarcina. Naștere . Postpartum
Sarcina. Naștere . Postpartum
Nu s-a putut încărca disponibilitatea ridicării
Cursul „Sarcina, Naștere și Post Partum” este conceput pentru a oferi un ghid complet și practic în gestionarea provocărilor întâmpinate în timpul sarcinii, nașterii și perioadei postnatale. Acesta se adresează viitoarelor mame și persoanelor care vor să înțeleagă mai bine procesul fizic și emoțional prin care trec femeile în această perioadă.
Sarcina și Provocările Sale:
- Sarcina: Vom explora efectele hormonale asupra corpului și emoțiilor tale, cum ar fi insomniile, schimbările de dispoziție și depresia în sarcină. Vom discuta despre modul în care bolile autoimune pot influența sarcina și cum să le gestionăm eficient.
- Microbiomul în sarcină: Rolul microbiomului în sănătatea mamei și a bebelușului și cum să menținem un microbiom echilibrat.
- Stagnarea creșterii fetale: Cum recunoaștem semnele și ce intervenții pot fi necesare.
- Epuizarea în sarcină: Identificarea semnelor de oboseală extremă și cum să facem față.
- Travaliul: Abordarea travaliului, pregătirea pentru momentul nașterii, tehnici de respirație și relaxare, și remediile homeopate potrivite pentru diferite etape ale travaliului și tipuri de constituție.
Nașterea și Remedii pentru Femeia în Travaliu:
- Vom învăța despre remediile homeopate necesare pe etape ale travaliului, ajustate în funcție de constituția fiecărei femei și de cerințele fiziologice ale corpului.
Post Partum - Perioada de Recuperare:
- Vindecarea post partum: Cum să sprijinim corpul să se vindece după naștere, incluzând gestionarea epiziotomiei, tăieturii de cezariană și hemoroizilor.
- Alăptarea: Provocările comune în alăptare și soluțiile acestora, inclusiv icterul neonatal, infecțiile mamare și sfaturi despre igiena corectă a buricului.
- Depresia postnatală și stările de epuizare: Cum să recunoaștem și să gestionăm depresia post natală, burn-out-ul și insomniile.
- Îngrijirea nou-născutului: Ghid de prim ajutor pentru nou-născuți și mame, inclusiv gestionarea regurgitării, hernia, și canalul lacrimal blocat.
Aspecte fizice și musculo-scheletice:
- Torticolis postnatal și alte provocări musculo-scheletale la mamă și bebeluș.
- Suplimentele necesare în perioada post partum pentru sprijinirea recuperării fizice.
Gestionarea durerii și alimentația:
- Tehnici de management al durerii în timpul travaliului și recuperării postnatale.
- Alimentația corectă pentru a sprijini recuperarea fizică și sănătatea mamei și copilului.
Integrarea Psiho-Emoțională și Energetică a Noului Membru al Familiei:
-
Adaptarea mamei și a bebelușului: Vom discuta despre formarea legăturii emoționale între mamă și bebeluș și cum să susținem echilibrul energetic al ambilor prin practici de respirație și meditație.
-
Integrarea fraților: Vom explora cum frații mai mari se pot adapta și cum să gestionăm emoțiile lor pentru a reduce sentimentele de gelosie și frustrare.
-
Dinamica familială postnatală: Vom analiza impactul nașterii asupra relației de cuplu și cum să menținem echilibrul între rolurile din familie.
-
Sprijin pentru mamă: Vom oferi soluții pentru identificarea și gestionarea depresiei postnatale și a epuizării, incluzând tehnici de auto-îngrijire și relaxare.
Acest curs îți oferă informații valoroase și strategii eficiente pentru a te pregăti fizic și mental pentru fiecare fază importantă a sarcinii, nașterii și post partum, ajutându-te să navighezi cu încredere prin această perioadă transformatoare a vieții tale.
De asemenea, acest modul integrativ va ajuta la înțelegerea și gestionarea nu doar a aspectelor fizice ale sarcinii, nașterii și postnatalului, ci și a celor emoționale și energetice, esențiale pentru o tranziție armonioasă a familiei în această nouă etapă. Vei învăța cum să sprijini fiecare membru al familiei pentru a-și găsi echilibrul și a contribui la crearea unui mediu sănătos și iubitor, în care toți să se simtă susținuți și înțeleși.
